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春の里山御膳
こんにちは!



鯛は脂質が少なくタンパク質が豊富なので、健康に気を使う方にオススメです!


お刺身は淡白でありながらも甘味が感じられます。



タケノコはカリウムを多く含んでいるので、塩分を排出する役割があり高血圧に効果があるそうですよ!


鯛と筍の荒炊は身が固くなる事なくフワフワ、筍の歯応えも最高です。



《春の里山御膳》



ぜひ、ご堪能ください♫